Made on
Tilda
Два года непрерывного обучения, нахождение в профессиональных сообществах, изучение научной литературы и постоянная практика - это то, чем я горю и восхищаюсь.
Работаю в подходе когнитивно-поведенческой терапии и терапии принятия и ответственности.
Мы вместе с вами будем учиться распознавать и отслеживать негативные мысли и шаблоны поведения и развивать психологическую гибкость: способность оставаться в контакте с собой, чтобы продолжать делать то, что важно, несмотря на сложные переживания.
К своим клиентам отношусь бережно, с пониманием и поддержкой. Со мной комфортно, тепло и можно на ты:)
Личность психолога очень важна для установления доверительного терапевтического альянса, поэтому немного расскажу о себе.
Мне 25 лет, 4 из которых я изучаю психологию - сначала на уровне книг, блогов, статей и конференций, а последние 2 года я полностью "ударилась" в учебу.
Своей ценностью, как психолога, я считаю открытость, эмпатичность и приверженность доказательным методам работы. Я не буду гадать вам на таро, давать конкретные советы касательно решения проблем, обещать решить все ваши проблемы за один сеанс и изменить вашу жизнь навсегда, наставлять на путь истинный, осуждать. Я буду помогать вам самостоятельно найти ваши ценности и двигаться к ним.
Fun facts:
Я люблю путешествовать, мое "место силы" - остров Койонсаари в Карелии. А еще у меня две собаки и кот. И я не представляю свою жизнь без животных.